В лукуме много антиоксидантов, клетчатки, углеводов, витаминов и минералов, необходимых для правильного функционирования организма и поддержания иммунной системы. В лукуме содержатся С, В1 и В2, а также витамин В3, который регулирует уровень холестерина и триглицеридов. Плод улучшает самочувствие и наполняет энергией, может регулировать уровень сахара и давления, является мощным антиоксидантом и вегетарианским продуктом.