Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы / World records book. Kettlebell triathlon. Mountains
Цена 16.52 - 19.52 USD
КНИГОСВЕТ19.52 USD
EAN/UPC/ISBN Code
9785988624516
Автор
А. Н. Ежов
Издатель
Грифон
Страниц
326
Год выпуска
2019
Форма выпуска
60x84/8
В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Аргентины, Китая, Италии. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха.