100 шагов к здоровью Каждый человек должен знать свое артериальное давление, чтобы вовремя заметить повышение давления (гипертонию) или понижение (гипотонию). Это важно, потому что лечение этих заболеваний настолько разное, что малейшая ошибка может привести к опасным последствиям. Гипертонией чаще всего болеют пожилые люди, а гипотонией в основном страдает молодежь. Но и тем, и другим необходим ежедневный контроль за своим состоянием. Данный выпуск уникален тем, что в нем представлены:- врачебные советы по диагностике и лечению- личный опыт людей, которые научились управлять своим давлением- информация о самых эффективных лекарственных препаратах- рекомендации по питанию и физической нагрузке