Медицинский мяч или медбол – это твердый мяч, который ранее использовался исключительно в реабилитационных целях. Но, показав свою эффективность, стал достаточно популярным инвентарем в силовых и аэробных тренировках. С его помощью можно выполнить много упражнений, сделать тренировку разнообразной. Мяч обеспечивает щадящую нагрузку, поэтому чаще всего используется начинающими спортсменами, женщинами, детьми, людьми преклонного возраста. Для тренировок с медболом можно использовать специальный батут для медбола. Для чего используют медбол: - для развития координации и выносливости; - для укрепления мышц всего тела; - для занятий в фитнесе, аэробике, лечебной гимнастике и реабилитационных упражнениях. Материал: резина (rubber). Вес: 4 кг. Диаметр: 216 мм.