Эта энциклопедия даст дельные советы по уходу за собой: как ухаживать за кожей и волосами и каким видом фитнеса заняться чтобы поддерживать себя в отличной форме. Книга также посоветует чем заняться в свободное время откроет кулинарные секреты расскажет как сделать оригинальный подарок и устроить друзьям и близким незабываемый праздник.