Соя - другое название "растительная корова". Её уникальный белок сравним с мясным. Он легче усваивается организмом, поэтому соя незаменима в диетическом питании. Наиболее полезной соя становится если её прорастить. Лучше употреблять в пищу в виде проростков. Рекомендуем!