Каждая наша болезнь, огорчение, расстройство, обида, разочарование, привычка или разрушительная для Жизни ситуация - то проявление нашей злости, гнева, ненависти и великого множества разрушительных мыслей, которые мы крутим в себе. Не убирая их в себе, мы тем самым позволяем им же нами изнутри управлять. Таким образом мы медленно уничтожаем сами себя. Знания, которые раскрываются в данном методическом пособии, позволяют убрать из нас поверхностную злость, глубинный гнев да ненависть. Здесь исследуются вопросы что такое злость и избавление от злости; для чего необходимо избавляться от злости и какие бывают способы; когда, что и как необходимо делать для избавления от злости. Для широкого круга читателей.