В данном методическом пособии рассматриваются древние духовные практики в словянской народной культуре по избавлению от страхов и претензий к себе и окружающему миру. Применяя описанные здесь способы работы над собой, возможно убрать из себя страх, злость и другие негативные чувства и эмоции, которые создают проблемы в нашей жизни, болезни, конфликты, ссоры, обиды и т.д. Для широкого круга читателей.