Сегодня, когда человек, не помня себя, несется по жизни и фактически является придатком социальных механизмов, не имея возможности остановится и отдышаться, всем нам нужны простые, эффективные и занимающие мало времени инструменты восстановления. В этой книге я предлагаю очень простой комплекс для восстановления лица. Он занимает всего 15 минут в день, а эффект, как показывает практика, глубокий и долгий. Кроме того, в этой книге я делюсь своими находками о том, как влиять на свой организм, как происходит старение, и рассказываю про четыре ключа, ведущих к долгой юности. Здоровья вам и процветания! Алена Чичендаева.