Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как, а обращаться к психологу страшно. Много мифов и фантазий о том, каково это – проходить свою психотерапию. В своей книге я рассказываю о своем опыте, переживаниях, чувствах и впечатлениях, сопутствовавших моей психотерапии, о тех изменениях и достижениях, к которым я в итоге пришла. Я пишу о страхах и сомнениях, об отношениях и свободе проявляться. Цель этой книги – поделиться опытом, поддержать тех, кто почти готов решиться на увлекательное исследование себя.