Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему - вот главные "ингредиенты" для создания вашего нового "Я". В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. В течение этого времени вы пересмотрите свой режим дня, научитесь основам медитации и упражнениям по развитию эффективной мозговой деятельности, избавитесь от повторяющихся негативных сценариев, сформируете у себя позитивное мышление и обретете контроль над разными сферами своей жизни. Возможно, это звучит сложно - но на деле все просто! Главное - начать! О чем книга Под одной обложкой вы найдете сразу две книги. Из первой книги вы узнаете, что до сих пор мешало вам начать новую жизнь, приобретете полезные привычки, с которых начнутся положительные изменения в вашей жизни, и "зарядитесь" позитивными примерами из жизни автора. Также вы найдете подробнейшую и увлекательную программу работы над собой. Она рассчитана всего лишь на 13 недель. Вторая книга - это работа над конкретными областями вашей жизни: физическое и энергетическое здоровье, интеллектуальная деятельность, семья, финансы. Вы узнаете, как стать неуязвимым для болезней, быть максимально энергичным и продуктивным, обрести гармонию в семье и начать зарабатывать больше. Почему книгу стоит прочитать Книга "Код Феникса" ...