Исцели себя сам В этой книге читатель может познакомиться с несложной девятиэтапной программой лечения таких мучительных подчас заболеваний, как артрит и артроз. Хотите, чтобы вас никогда не беспокоил остеоартрит, остеопороз и родственные им недуги? Тогда вам предлагается программа профилактики артрита и артроза, состоящая из семи этапов. Авторы, ведущие западные специалисты в области ревматических болезней и их профилактики, делятся с читателями последними достижениями в области медикаментозного и нетрадиционного лечения артрита и связанных с ним других ревматических заболеваний. Вам наверняка пригодятся советы по борьбе с подагрой, бурситом и тендинитом, мышечными болями вследствие воспаления суставов и многие другие полезные сведения.