Эта книга предназначена тем, кто хочет пройти курс оздоровления с помощью всемирно известной диеты доктора Хея. Ее базовые принципы основаны на разделении белковой и крахмалистой пищи, что помогает организму освободиться от шлаков и обрести силы противостоять недугам. Вы сможете избавиться от хронических заболеваний, таких, как артрит, астма, аллергия, несварение желудка, а также труднодиагностируемых - синдрома хронической усталости, пониженного содержания сахара в крови, кандидоза и многих других неприятностей. Следуя несложной на практике диете доктора Хея, вы научитесь правильно питаться, преодолевать стрессы, а также повысите свой иммунитет.