Исцели себя сам Эта книга - сугубо практическая, и все советы в ней - по плечу каждому из нас. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, авторы книги сделали настоящие открытие - разработали Кодекс разумного питания. Как достичь биологической молодости организма? С чего начать день, или Болотовские каши. Как питаться, чтобы обновить изношенные клетки? Фирменные рецепты Погожевых - только в этой книге! Шарики Болотова, квасы, уксусы и ферментные сыворотки Болотова. Каждая глава этой книги - открытие, в каждой страничке - надежда, в каждом слове - польза.