Независимо оттого, страдаете ли вы остеохондрозом, или чувствуете себя в настоящий момент хорошо, - эта книга все равно для вас. Она поможет здоровым не потерять невосполнимую ценность - свое здоровье, следуя рекомендациям по профилактике, а больные найдут здесь советы, как использовать все, что даровала нам природа, ради исцеления от недугов и улучшения своего самочувствия. Первое издание книги вышло в 1999 году. Издание адресуется широкому кругу читателей.