- Книга представляет собой сборник лекций, бесед, стихотворений и ответов Шри Чинмоя на вопросы о беге, собранных за последние тридцать лет его жизни с момента основания им в 1977 году Марафонской команды Шри Чинмоя до его ухода из жизни в 2007 году.