Питание по группам крови - новое слово в диетологии. Открытая в 90-х годах XX века, эта система питания быстро стала популярной во всем мире. В этой книге собраны разнообразные сведения, которые касаются питания согласно особенностям организма человека, имеющего ту или иную группу крови. Читатель найдет здесь не только подробные рекомендации по организации питания, но и медицинские советы, описание способов индивидуального преодоления стресса и многое другое. Книга адресована широкому кругу читателей.