1001 секрет красоты Встав на весы и обнаружив у себя несколько лишних килограммов, вы принимаете решение похудеть. К какому средству прибегнуть? Конечно, сесть на диету! Ведь без диеты или, по крайней мере, без нормализации питания эффективное похудение просто невозможно. Но какую выбрать? Именно на этот вопрос и отвечает наша книга. Спектр информации, представленный в ней, очень широк: здесь диеты и быстрые, и продолжительные, диеты, составленные по медицинским канонам, и оригинальные. В книге представлены диеты на любой вкус и возможности, так что выбирайте и худейте на здоровье!