В книге собраны наиболее эффективные и доступные при­емы оздоровления и омоложения организма, широко применя­емые и опробованные веками как в Европе, так и в Азии, в ча­стности, на Тибете, в Корее и Японии, а также в России. Читатель найдет в этой книге практические советы, как обез­вредить в домашних условиях пищу, воду и воздух, познает механику управления энергетикой организма, научится очищать его от вредных примесей и шлаков.