172 рецепта лучших блюд без глютена
Еда, которая лечит Глютен опасен, согласно мировой статистике, одному из 184 человек! Согласитесь, плотность населения, которое не переносит глютен, впечатляет. Разрушительное воздействие глютена на чувствительных к нему людей достаточно велико, так как помимо воспалений в кишечнике, он вызывает разные виды аллергий, гепатиты, остеопороз, рассеянный склероз, депрессию, шизофрению, разнообразные психические отклонения, многие кожные заболевания, аутоиммунный сахарный диабет 1 типа и даже онкологические болезни.Единственное лечение в данной ситуации - профилактика попадания в организм глютена, строгая безглютеновая диета.И наша книга призвана доказать, что диета без глютена может быть не только безопасной, но и вкусной, и полезной.