Вся правда о холестерине, или что на самом деле вызывает заболевания сердца и сосудов

Контроль над возрастом 2014Мягкая обложка, 432 стр.Формат: 60x90/16 (145х215 мм)Болезни сердца являются главной причиной смертей в современном мире. Мы привыкли винить в их возникновении холестерин, пытаемся все сделать, чтобы понизить его уровень и пр. Однако, нам и в голову не приходит, что на самом деле холестерин не так и вреден, более того, его нехватка в организме даже опасен. Кому выгодна такая дезинформация и как мы можем защитить себя и своих близких от кардио-заболеваний – все это и многое другое вы узнаете из этой книги.ОГЛАВЛЕНИЕ:ПредисловиеГлава 1Почему нужно скептичнее смотреть на уровень холестеринаГлава 2"Холестерин безвреден!"Глава 3Воспаление: настоящий источник сердечных заболеванийГлава 4Сахар: истинный пищевой демонГлава 5Вся правда о жирах. Жиры - совсем не то, что вы думаете!Глава 6Статиновая афераГлава 7Эти биологически активные добавки помогут вашему сердцуГлава 8Стресс: безмолвный убийцаГлава 9Подведем итоги: простой рецепт здорового сердца - и жизни!Словарь терминовОб авторахБлагодарностиАлфавитный указатель