Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
Цена 1.76 USD
EAN/UPC/ISBN Code
9785413011997
Автор
Йог Рамачарака
Издатель
Амрита
Страниц
208
Год выпуска
2014
Форма выпуска
84x108/32
В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. Хатха-йога — начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатха-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.