Тренировки со скакалкой
Цена 5.59 - 18.95 USD
EAN/UPC/ISBN Code
9780736081597
Брэнд
Human Kinetics
Автор
Ли Бадди
Издатель
Попурри
Год выпуска
2014
- Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.Для широкого круга читателей.