Потанцуем Фламенко. Часть 1-ая (DVD)
Фламенко - это не просто страстный испанский танец, это целая философия. Танцуя Фламенко, человек любой комплекции, любой внешности и возраста становится красивым. Потому что в этом танце он раскрепощается и своим телом говорит о чувствах. В программе занятий Фламенко 1: основы танца фламенко, постановка рук и корпуса, техника выстукивания, танцевальные движения и танцевальные связки, которые плавно переходят от простых к сложным, от медленного темпа к нормальному. Начинать занятия можно в любой свободной одежде и удобной обуви. У танцующих Фламенко особая постановка корпуса — с идеально прямой спиной и чуть согнутыми коленями. Основная нагрузка приходится на мышцы рук, спины, пресса и ног от бедра до стопы. Программа также направлена на развитие пластики, чувства ритма, музыкального слуха, координации движений. Происходит коррекция осанки, походки и фигуры. Занятия Фламенко – это гармония души и тела, это сеанс телесной психотерапии. Дорога к Фламенко - это путь к себе.