Известная телеведущая в США, фитнес эксперт, персональный хореограф Джейн Фонды, сертифицированный инструктор по аэробике Мишель Ле Майс представляет серию обучающих программ по Йоге. Курс "Красота и долголетие" состоит из двух частей. Упражнения из первой части позволят Вам управлять своим телом, а также привести мышцы в тонус. Из второй части Вы узнаете несколько главных секретов снятия стресса после тяжелого рабочего дня и научитесь приводить свое тело и разум в состояние relax". Продолжительность: 60 минут. Изображение: PAL. Звук: Dolby Digital 2.0 Русский, Dolby Digital 2.0 Английский.