Постоянные стрессы, загрязненный воздух, "приправленная" химическими добавками еда, недостаточно чистая вода - все это отравляет человека, делает его беззащитным перед болезнями. Но не все так безнадежно, если заняться собственным здоровьем и избавиться от шлаков и токсинов. В книге рассказано о способах экстренного, а также естественного, постепенного очищения организма. Водные процедуры, правильное питание, лекарственные средства из природных ингредиентов, дыхательные упражнения и многие другие методы позволят вам очистить свой организм и оздоровиться.