Современная женщина Как похудеть после беременности Почему после беременности женщины набирают лишний вес? Как тренировать `проблемные зоны`, где накапливаются излишки жира? Что нужно есть, чтобы не навредить здоровью малыша и остаться стройной? Есть больше, но весить меньше. Специальная программа питания, гимнастики и оздоровления для кормящей мамы.