После сорока в организме женщины многое меняется и лишние килограммы набираются быстрее, чем раньше, а уходить не спешат. Если вы не хотите с этим мириться, поможет только одно: вы должны изменить свою жизнь. Эта книга - хороший советчик для женщин среднего возраста, она подскажет им, как добиться прекрасного самочувствия и отличной фигуры.