Стройное тело с Мариной Корпан 2013Твердый переплет, 128 стр.Формат: 70x90/16Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица. В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается. Совмещая дыхание БФ с упражнениями и обычным домашним уходом, женщины добиваются потрясающе гладкой, красивой и сияющей кожи независимо от типа лица и возраста. Марина Корпан расскажет и покажет, как это сделать. Дышите и молодейте!ОГЛАВЛЕНИЕ:Бодифлекс вместо пластической хирургииДля кого предназначена эта книга?Биологические ритмы кожиМышцы лица и шеиТипы кожиНегативные факторы воздействия на кожуКислород и кожаМаски для лица, шеи и зоны декольтеТипичные ошибки ухода за кожейТехника дыхания бодифлекс от Марины КорпанУпражнения бодифлекс для лица и шеиВ человеке все должно быть прекрасно. Обращение к читательницеБазовый комплекс бодифлексаКомплекс UPPER-BODYКомплекс LOW-BODYТаблица достигнутых результатовФилиалы студии Марина КорпанУказатель для поиска