Базовые практики тантры: парное дыхание, медитации и упражнения Испытайте яркие чувственные переживания! Освободитесь от комплексов, которые разрушают здоровье! Тантра (букв. «непрерывность», «связь», «нить») – одно из эзотерических течений индуизма, учение о двуединой природе мира, в котором представлены мужское и женское начала. Оба необходимы в человеческой эволюции, и оба действуют совместно, в единстве. В этом фильме: ведущие Павел Артемьев и Ирина Кудинова, опытные преподаватели йоги, раскроют базовые практики тантры. Комплекс энергетических, дыхательных и медитативных практик, доступный и несложный, позволяет работать и в паре, и поодиночке – использовать в повседневной практике некоторые элементы с целью поддержания и накопления энергии Кундалини (в физическом аспекте – сексуальной энергии) – основной жизненной энергии. Пробуждение и развитие этой энергии связано не только с достижением абсолютного здоровья, но и с ростом уровней сознания, самым высшим из которых является Просветление. Энергия Кундалини в теле человека течет по определенным энергетическим каналам. Развитием и расширением этих каналов и практиками поднятия Кундалини и занимается тантра. Наши занятия направлены в первую очередь на познание себя, на возможность прикоснуться, прочувствовать свою истинную сущность, освободиться от комплексов, блокирующих организм, и сохранить здоровье и жизненную энергию. • Программу ведут Павел Артемьев.