Книга в подарок Программа по оздоровлению позвоночника, Система ухода за ногами, Йога в помощь позвоночнику, Боль в спине. Причины, лечение, предупреждение, Нежность к пояснице, Домашние способы лечения остеохондроза, Кожа - зеркало болезней, Практическое руководство по системе До-Ин, Оздоровительный точечный массаж, Исцеление с помощью акупрессуры (акупунктура без иголок), Экстренная доврачебная помощь Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. В ней также рассказано о строении и работе позвоночника; даны советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливостьв 90 лет; описаны упражнения, созданные на основе тысячелетнего опыта йоги; старинные народные методы лечения и профессиональные рекомендации шведского врача Р.Нордемара.