Лучшие способы похудения

Цена 2.22 USD

EAN/UPC/ISBN Code 9795968400580


Издатель Вектор

Страниц 192

Год выпуска 2005

Форма выпуска 84x108/32

Похудеть без проблем Прошло время, когда мы ели все, что могли достать в магазинах, и успокаиваясь словами "хорошего человека должно быть много". Сейчас, когда полки универсамов ломятся от всевозможной вкуснятины, а мода диктует здоровый образ жизни и стройную фигуру, мы все чаще задумываемся о том, что надо что-то делать с лишними килограммами. Что значит правильно и рационально питаться? Как сориентироваться в многообразии методик и систем похудения? Какую диету выбрать? Как справиться с голодом? Как сделать так, чтобы лишние килограммы никогда больше не вернулись? Принимать или не принимать модные препараты? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.