Хотите быть стройной, подтянутой и привлекательной? Хотите обрести восхитительную фигуру, плоский живот и осиную талию? Хотите позабыть о возрасте и болезнях? Если ваш ответ "да!", тогда наша книга поможет вам претворить все свои желания в действительность. В ней собраны самые модные, популярные и эффективные диеты, начиная от системы питания Мишеля Монтиньяка и заканчивая экспресс-диетой доктора Агатстона. Каждая из более чем 50-ти предлагаемых диет проверена сотнями тысяч людей и имеет миллионы последователей во всем мире. Вам остается лишь выбрать программу питания, которая больше всего вам понравится. Любая из них позволит легко добиться желаемого эффекта за считанные недели!