Это и исчерпывающая медицинская энциклопедия, и практичный семейный справочник для мам, дочерей и бабушек, - словом, книга, которая поможет каждой женщине понять себя. Такая многогранность неудивительна, ведь женское здоровье - это не только отсутствие болезни, но и душевное равновесие, гармоничный ход всех запланированных природой изменений и перестроек в организме. Здесь вы найдете то, что важно знать о физиологии женского тела, об эмоциональной жизни женщины, советы по уходу за лицом и телом, сбалансированному питанию и физическим нагрузкам, информацию о наиболее часто встречающихся заболеваниях. Эта книга способна стать верной подругой женщины, которая заботится о себе и стремится к здоровой полноценной жизни.