"Все осточертело! Больше не могу! Да пропади все пропадом!" Кто из нас не произносил подобных слов? А главное - кто не ощущал огромную усталость, стресс, раздражение? Когда нет сил, а надо идти на работу, заниматься домашним хозяйством, улаживать конфликт с соседом. Да мало ли дел? А тут еще начальство недовольно, грозит аттестацией... И, кажется, выхода нет. А выход есть. Он в нас самих, надо только сделать усилие и получить новое качество жизни. Книга основана на фактах, полученных на психотерапевтических сеансах и документальных свидетельствах очевидцев.