Эта книга содержит необходимые сведения для школьного курса валеологии. В ней представлены основы знаний по анатомии и медицине, психологии и философии, природоведению и экологии. Дана четкая установка на формирование валеологического сознания у учащейся молодежи - будущего нации. Для педагогов и учащихся общеобразовательных школ, гимназий, лицеев.