Всегда. Везде. В любое время. За столом, после завтрака, в очереди, в дорожной пробке - медитировать можно не только сидя на подушке. Откройте книгу на любой странице - тысячи цитат, мантр и мудр, собранных из самых различных духовных практик, помогут вам отдышаться, освободиться от стресса и обрести внутреннюю гармонию. Барбара Энн Кипфер - автор бестселлеров "8789 слов мудрости", "14 000 поводов для счастья", "7777 путей к счастью" и многих других книг.