Детский сад В данном пособии рассматривается закаливание как систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды. Материалы, представленные автором, помогут предупредить болезни, подготовить защитные силы организма к своевременной мобилизации - в этом заключается важнейшая профилактическая роль закаливания как средства укрепления человеческого духа и тела. Закаливающие процедуры повышают работоспособность и выносливость, нормализуют состояние эмоциональной сферы, делают человека более сдержанным, уравновешенным, придают бодрость и улучшают настроение. Пособие адресовано воспитателям, родителям.