Диагноз "диабет" часто внушает нам ужас. Миллионы людей по всему миру страдают от этой болезни, однако сотни тысяч уже нашли для себя способ совладать с заболеванием и успешно бороться с ними. Мы предлагаем вам простой и действенный метод, который позволит поставить диабет под контроль, не применяя жестоких диет и без резких перемен в образе жизни. Мы предлагаем вам объявить диабету войну! Предложенная авторами книга программа состоит из простых шагов, связанных с главными составляющими здоровья: правильное питание, физическая нагрузка, массаж и прогулки на свежем воздухе. Главным достоинством этого метода является то, что вам больше не потребуется подсчитывать калорийность и размеры порций, вы просто будете следовать понятным и доступным советам.