Блюда для микроволновки. Состав и калорийность порций.

Тридцать лучших рецептов В последнее время трудно представить современную кухню, без микроволновой печи и это не удивительно, ведь она сочетает в себе много достоинств. В микроволновке можно не только быстро разморозить продукты или разогреть обед, но и приготовить множество вкусных блюд. Считается, что блюда, приготовленные в микроволновке полезнее. В них сохраняется больше витаминов. В книге представлено 30 лучших рецептов закусок, супов, основных блюд и десертов. Помимо состава продуктов и этапов приготовления указана пищевая ценность каждой порции.