Боли в спине могут возникнуть у любого человека, причем в самый неподходящий момент. К сожалению, не всегда у нас есть время и возможность обратиться к врачу, и справляться с болью зачастую приходится самостоятельно. Но как добиться действенного эффекта: не просто притупить боль, а устранить ее навсегда? На помощь приходит народная медицина. В этой книге собраны рецепты читателей, а особую ценность этим советам придает то, что они неоднократно проверены авторами на собственном опыте.