Боевые искусства В книге на основе техники прикладного каратэ в популярной форме изложены основные принципы и методы психологической, тактической, технической и физической подготовки к самообороне, а также даны советы и рекомендации по использованию для самообороны предметов бытового назначения.В книге:- Психология и тактика самообороны.- Как обманывать противника.- Уязвимые места тела противника.- Оружие твоего тела.- Как стоять и как двигаться.- Сокрушительные удары ногами и руками.- Защита от противника.- Тренировка и применение подручных средств.