Беременность — уникальное время в жизни женщины, которое изменит вашу дальнейшую жизнь. Сознание, тело, душа пройдут через ряд невероятных изменений — и все это за девять месяцев. Эта книга — полное руководство по физическим, медицинским и эмоциональным изменениям, которые каждая женщина испытывает, пока она переживает чудо беременности и чудо рождения ребенка. И написана книга так, чтобы дать вам объективное, исчерпывающее представление об удивительном путешествии, в начале которого вы находитесь. Узнайте, почему: * Меняется ваше тело *Появляется усталость *Закладывает нос *Происходят преждевременные роды *Часто меняется настроение *Рождается все больше близнецов Из этой книги вы узнаете, как: * Следовать здоровой диете * Выбрать правильную одежду * Безопасно выполнять физические упражнения * Оставаться здоровой