По благословению Высокопреосвященнейшего Владимира, митрополита Ташкентского и Среднеазиатского. Преподобный Ефрем родился в начале IV века в северной Сирии, в семье христиан, бедных земледельцев. Будучи воспитан в благочестии, он тем не менее в юности был раздражителен до гнева. Вот что Ефрем писал о гневе, от которого ему удалось полностью избавиться: Если гнев вселится в душу твою, то им уже уничтожен день твоей жизни; по крайней мере, не дозволяй гневу переходить на другой день, чтобы не погубил он целой жизни твоей. Не дозволяй ему провести ночь у тебя, не давай ему закиснуть и остаться в тебе, потому что, если гнев закиснет в душе, то растлит, помутит, заразит, осквернит душу, и она сделается годною только на зло.