Если вы наивно полагаете, что вами никто не манипулирует, подумайте еще раз. Манипулирование - это ситуация, в которой кто-то (муж, начальник, подруги, родители) заставляет вас делать то, что вы не хотите делать, или пытается навязать вам свою точку зрения. Такое может случиться с каждым. И вполне возможно, с вами это уже произошло. Манипулирование является своеобразной формой психологического насилия, которую трудно распознать и от которой еще труднее избавиться. В своей сенсационной книге психотерапевт Робин Стерн рассказывает о разных типах скрытого воздействия и о том, как не позволять другим людям: манипулировать вашим сознанием; влиять на ваши убеждения; заставлять вас сомневаться в собственном мировоззрении; навязывать вам свое мнение; занижать вашу самооценку.