- Календарь Анастасии Семеновой поможет вам выбрать максимально эффективный день для очищения того или иного органа или начала чистки какой-то системы организма. Ориентируясь на календарь, вы сможете проводить чистку в соответствии с лунными и биологическими ритмами. Вовремя начатое очищение позволит жить без болей, легко, долго и счастливо!Вашему вниманию предлагаются проверенные временем эффективные методики оздоровления и безопасного очищения, упражнения и дыхательные практики, различные процедуры, правила питания, советы народных целителей.