Семейный доктор Бактерии играют очень важную роль в организме человека - выделяют жизненно необходимые вещества (витамины, антибиотики, гормоны и т.д.), обезвреживают различные токсины, служат источником энергии.Недостаток полезных бактерий (дисбактериоз) немедленно ведет к «прорехам» в иммунитете, ослаблению противодействия злокачественным новообразованиям и различным болезням.В современной России дисбактериоз - болезнь более распространенная, чем ОРЗ во время эпидемии, а потому почти каждому необходимо заботиться о правильном питании для излечения от этого далеко небезобидного недуга.В этом читателям поможет данная книга, на страницах которой найдется вся информация о дисбактериозе, его лечении и профилактике.Основная часть посвящена лечебному питанию при данном нарушении. В издании представлены:основные принципы диеты для всех разновидностей дисбактериоза;рекомендации по медикаментозной коррекции нарушений бактериального баланса организма;самые действенные рецепты фитотерапии;и самое главное - 220 рецептов блюд, которые эффективно лечат и при этом необычайно вкусны!