Здоровье - это просто! В книге рассказывается о проблемах в периоды активной жизни женщины, о критических ситуациях в конфликтные моменты жизни. Как преодолеть кризисы, как решить психологические проблемы в двадцать, тридцать, сорок лет, как сохранить здоровье физическое и психическое и быть успешной в жизни? О том, как пройти критические периоды с наименьшими потерями, как разрешить проблемы с болезнями и психологическими срывами и как раскрыть себя через успех рассказывает автор.