Здоровье - это великое благо, данное человеку от рождения. Однако наступает момент, когда он лишается этого блага, причем по собственной воле. К сожалению, большинство из нас вспоминает о своем здоровье тогда, когда давление "зашкаливает", вес нарастает, сахар поднимается выше нормы и так далее, и тому подобное. Одним словом, беззаботная жизнь заканчивается, и начинается хождение по врачам, из кабинета в кабинет, от одного специалиста к другому. Как помочь больным гипертонией и как предупредить гипертонию, вы узнаете из этой книги. Книга адресована широкому кругу читателей.