Сегодня слово "цигун" у всех на устах. И это неудивительно - традиционные китайские упражнения помогают не только избавиться от некоторых недугов и долгое время оставаться в хорошей физической форме, но и укрепить свой дух, повысить работоспособность и ощутить радость жизни. 10 минут